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学院举办辅导员心理培训

  11月26日,信息学院与新能源学院在主楼B1421会议室联合举办“辅导员心理调适”专题心理培训,校心理健康教育及咨询中心王玥乔老师担任主讲。
  本次心理培训以团体辅导的形式进行,大家首先介绍了各自目前的工作压力、心情状态以及减缓压力的方式等,王老师带领大家讨论了各类减压方式的可行性与有效性,并为大家讲解了如何做好未来的规划,以帮助大家调整工作节奏和心理状态,以饱满的热情和乐观的情绪投入到工作中去。