为进一步提高大学生的心理素质，促进大学生的心理健康，宣传普及心理健康知识，深入开展心理健康教育，结合网络与继续教育学院及SQA AD项目国际学生特点，我校SQA中心特别邀请学校心理健康教育及咨询中心的心理咨询老师田佳平在4月15日下午3点五教101教室，为同学们开展一场主题为“自我成长与调适”的心理健康讲座。

讲座围绕“我是谁，自我定位”、“有朋友，人际关系”和“能做主，规划未来”三个方面展开，积极引导学生在疫情期间进行心理情绪调节。在讲座中田老师针对当代大学生的心理特点以及易出现的心理问题结合当下热点问题，用幽默诙谐的语言带领同学们进行了一次探索自己内心世界的旅行。