“走向健康”长走活动 |
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发布日期:2004-11-15
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“长走”是指在长距离的行走过程中,不奔跑、不饮水、不进食、接受疲劳、饥渴的考验。它起源于日本,风行欧美,被誉为最简单、最有效的健身方式。参加长走活动是磨炼意志,锻炼体魄,挑战自我、战胜自我的过程。 为了增强健身意识、有效地实施全民健身计划,校工会拟举办不受年龄限制、不受身体强弱和运动技能限制,最适合广大职工参与的“长走”活动。为确保本次活动能够安全进行,我们选择了人口密度较小、没有交通压力的环十三陵水库路线(10公里,路线示意图如下)。同时,对参加人数做以下限定: 单 位 限报人数 单 位 限报人数 资信学院 10 化工学院 10 石工学院 10 机电学院 10 工商学院 10 计算机系 5 数理系 5 外语系 5 人文社科 5 体育部 5 提高采收率 5 校机关 20 后勤总公司 10 校产总公司 10
让我们行动起来“每天锻炼一小时,健康工作50年,幸福生活一辈子”。请有意参加此项活动的教职工,速到本部门工会报名,各单位按规定名额报名,报满为止。 报名时间:2004年12月24日前以部门工会为单位上报校工会, 同时上报一名工作人员,一名负责人员(手机号码)。 活动时间:2004年12月28日(星期二)下午1:50 ––4:30 集合地点:校东门。 奖 励:长走不计名次,凡是在2小时内走完全程者,由部门工会统一到校工会领取奖品(凭长走标志及路牌)。 |
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