为庆祝“三八”国际劳动妇女节，增强女教职工的身体素质，丰富女教职工文化生活，校工会、女教职工委员会、女教授协会联合举办“巾帼悦动，‘氧’出风采”趣味健身活动。具体活动安排如下：

一、时间安排：3月7日（周五）下午2：00-4：00

二、活动地点：北校园篮球场

三、活动内容

1.活力健身操  指导教师：体育与人文艺术学院  张旭

学习活力四射的健身操，释放压力，燃烧卡路里。

2.办公室健身小功法  指导教师：体育与人文艺术学院  郑茗芥

传授实用的办公室健身小功法，指导教师在工作间隙轻松锻炼，增强身体素质。

3.活力趣享汇 

设置了跳绳、毽子、呼啦圈、板羽球、弹射球等经典趣味项目，任女教职工自由选择、随心挑战。

四、奖励办法

本次活动不计名次，凡参加前两项活动中的一项者可获得奖券（可自由参与第3项活动）；当天晚上7:00前凭奖券到教职工活动中心舞台西侧签字领取奖品。

五、报名方法

本次趣味健身活动为三八节系列活动之一，仅限女教职工报名，请提前预约活动时间段。女教职工可于3月4日下午2:00前扫描下方二维码报名。

为达到更好的活动效果，趣味健身活动分为四个场次，每位教职工限报一个场次的活动，每场体验活动人数控制在150人以内，报满截止，欢迎女教职工踊跃报名。

温馨提示：

1.请穿着舒适的运动服装和运动鞋参加活动。

2.活动期间请注意安全，量力而行。

3.请自备水杯，保持场地卫生。

 

                  

主办单位：校工会

协办单位：体育与人文艺术学院

承办单位：女教职工委员会、女教授协会

2025年2月28日