6月4日晚，石工学院在研修316成功举办“压力的管理和情绪调节”心理健康培训会。本次培训会邀请了回龙观医院专家王健教授到场担任主讲。石工学院各班班长、团支书及心理委员参加此次培训。
会上, 王健以二十个自测压力的问题开始，从压力的定义、压力源的种类等方面向大家详细介绍有关压力的知识。他结合自己的经历展示压力所带来的种种问题，明确压力症状，让大家对压力有了一定的认识。随后，他通过实际案例为同学们讲解有关于诱导情绪不良的原因。最后，王健带领同学们进行了“冥想训练”。同学们均表示获益非浅，对压力和解压有了更好的认识。
附：
王健，北京医科大学教授、北京回龙观医院教学办主任，中华医学会精神医学专业青年委员，中国心理卫生协会心理评估专业委员会会员，以及多项国家`心理领域协会成员。曾参与汶川地震、青海玉树地震以及青岛爆燃等特大灾害心理救援工作。2010年玉树地震后任卫生部心理救援医疗队队长。此次马航失联担任心理应急救援队队长。
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