11月27日晚，石油工程学院青石榜样宣讲团走进“三学一讲”学员班宣讲会在新综合楼412成功举办。石工学院辅导员车阳出席，宣讲会邀请优秀学生代表于洋、王楠哲主讲，学员班全体学员到场参加。
于洋以视频为引线，指出拖延症是一种懒惰、贪恋享受的行为，并提出了克服拖延症的方法：评估自己的拖延症程度、判断拖延症是否已经严重影响到自己的学习生活、结合自己的生活规律从小事开始改变。她还鼓励同学们要敢于面对自己的缺点和问题，相信自己，坚持下去就一定会有变化和收获。
王楠哲将“Control is power”作为主题，结合自己的经历，给同学们分享了他独特的学习生活方法：交益友、积极参加各类竞赛活动、用“十分钟法则”提高自律性。并以“人生若没有一段想起来就热泪盈眶的奋斗史，一生就白活了”一句激励同学，希望同学们都能认识自我，坚持梦想，不懈奋斗。
“三学一讲”学员班成员表示从两位优秀学生身上感受到身边榜样的力量，将在未来的学习生活中向他们看齐。
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