厚积而薄发
【个人简介】：刘智强，男，汉族，1995年7月生，中国共青团员，中国石油大学（北京）石油工程学院2018级力学专业博士生。曾在英文期刊《ROCK MECHANICS AND ROCK ENGINEERING》第52卷第1期发表论文“Heat Transfer in Sandstones at Low Temperature”以及英文期刊《CHINESE JOURNAL OF CHEMICAL ENGINEERING》第27卷第9期发表论文“Geomechanics involved in gas hydrate recovery”。
“人生就是这样，要耐得住寂寞，才守得住繁华。”来自七堇年的这句话给了我很大的触动，特别是对于刚进入博士生涯的这两年，更是对这句话有了更加深刻的体会。在中国，可以说几乎每一个博士生的学业压力都很大。但我们不都是天才，成果不会自己跑到我们手上，我们能够为之而努力的就是自己手上的事，只有甘于寂寞做事，才能厚积而薄发。每一条走上来的路，都有它不得不那样跋涉的理由。要相信你忍受的每一份寂寞，都是用来改变人生的筹码。
善于时间管理
时间管理不仅是作为一个学生，还是一个职员，乃至于每一个人值得花时间养成的好习惯。从博士入学到现在已经两年多了，但是在中国石油大学（北京）这块土地上已经生活了有七年的时间了。七年的时间，说长与人生相比不算太长，说短也是经历过两千多个日日夜夜的。曾记得在大学生活之初，还未脱去当初的稚嫩，自己能够保持着从高中学习生活继承而来的积极向上，认真学习的理念，在本科阶段还能够保证自己是所学的每一门课程不迟到，不缺课，及时的完成课前以及课后的布置的任务。不断地提升自己的专业知识和技能水平，对未来的生活充满着憧憬与向往。而当进入大四以至于研究生阶段的时候，除了已有的课程学习任务，在一段时间内自己也陷入过一阵迷茫。和大多数人一样，在社会形式和毕业压力面前我也会感到害怕、无力，也会退缩。但这时候我想的是我不能逃避，既然面对问题，那就必须要解决问题。为此我在一周之内，参照时间管理的办法，我把每一天自己做的每一件事按开始时间和结束时间记录下来，在周末的时候进行汇总。最后我就非常直观的发现我的时间花费在娱乐和学习上的分配非常的不均衡，导致工作和生活的精神状态没有及时的调整过来。同时在工作上，太多的时间花费在整理重复的任务上，导致自己的学习和科研进度非常缓慢。所以，我开始针对这份列表反思自己的时间安排问题，有效的合理规划自己工作和生活的时间安排并认真的执行。在工作时间，就全身心的投入进去，除了做眼前的工作以外不考虑其他任何事情，决定好要做什么，就不要做其他事情，这会使你的注意力更加集中，工作效率更高。而在娱乐的时候就完全放开身心，不要去讨论，去想工作上的事情，放空自己的大脑，充分的进行休息和调整。
从我个人来说，时间管理是一件比较难的事情，不仅仅要对时间有所安排，同时为了合理的安排时间，它也需要我在学习和工作上，注重科学的方法，提高自身的创新思维能力和接受新事物的能力，学会分类总结，加强理解和掌握，养成良好的学习习惯。而其中最重要的一点就是专心，时间管理的本质决定了在某个时间段必须心无旁骛的去干一件事情，而这种最需要注意力的事情需要自己不断地去尝试和坚持，至今我依然在不断地改进中。而一但养成时间管理的习惯，那工作效率就会成倍提升。特别，作为一个博士，更是要合理的计算各种成本，这样才能高效地整合资源，使得资源的效益最大化。
甘于寂寞做事
优秀的人往往是寂寞的，优秀的博士那就更寂寞了。当你下定决心做一个优秀的人，特别是一个优秀的博士的时候，那就注定了你要与寂寞为伴。因为你会投入大量的时间到科研学术上，而且随着你研究的深入，能够与你深度交流的人也会越来越少。从我自身来看，最初是在毕业设计那段时间的感触颇深。当时因为导师给定的题目是完全没有接触过的类型，可以说是一个比较新的方向，所以这就造成要解决这个问题就必须从相关的基础知识学起。而当时一上来就是两大本英文书籍，在之前完全没有接触过这类书籍的我是比较崩溃的。只能够硬着头皮一字一句的啃，不会的一个个去查，每一天都是学习新的知识点，再加上导师的帮忙，光是学习这些基础知识的学习就花费了两个月。但是学完后，那种豁然开朗的满足感是之前从未体验过的。这也就坚定了要完成这个课题的信心。然后，我就体验到了更加寂寞的事实：当别人看电影时，你在看文献；当别人打游戏时，你在写论文；当别人放假时，你在做实验。有时候，课题进展缓慢或者停滞的时候，心情也会低落，也会羡慕别人的生活多姿多彩。但是，回头想一想，都花了这么多时间了，又不甘心，咬咬牙就又有了拼下去的动力。最后，当论文出来的那一刻，那种满足感和自豪感真的是难以言喻的。
我想，每一个人都有自己的生活方式，不是所有的人都喜欢学习，喜欢钻研。当你越努力，你就会被分到比例越小的那部分群体当中，因而也会越孤独，越寂寞。而这个团体的代表，就是博士群体，也只有忍受寂寞，耐得孤独，才能有所大成。善于时间管理，甘于寂寞做事，厚积薄发，未来可期。
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