9月25日，为了丰富我院教工的文体生活，增强身体素质，营造快乐健身新风尚，让全院教职工感受传统文化的强大魅力，我院工会联合地球科学学院、主楼A座9楼教职工学习健身气功《八段锦》，学院领导班子和全体教职工积极参加了此次活动，一同感受这一中华传统健身运动的独特魅力。此次活动由郑茗芥老师教授，学习前4式动作，在活动中郑老师向大家详细介绍了八段锦的基本要领和注意事项，并亲自示范了每一个动作。

八段锦作为一种传统的健身运动，在中国有着悠久的历史和深厚的文化底蕴。其八个动作不仅具有锻炼身体的作用，而且对于调节呼吸、促进血液循环、舒缓压力等方面都有着显著的益处。更重要的是，八段锦具有很强的文化代表性，是中华传统养生文化中的瑰宝。

在活动中，参与练习的教职工们纷纷表示，他们不仅学会了正确的八段锦动作，而且在练习过程中体会到了传统文化的深厚内涵，感受到了中华传统养生文化的独特魅力。

此次八段锦学习活动的成功举办，不仅丰富了学院教工的文体生活，提高了身体素质，还进一步弘扬了中华传统文化，增强了学院教职工的文化自信。同时，这次活动也营造了一种健康向上的工作氛围，为教职工带来了身心上的愉悦与提升。