为配合我校甲型H1N1流感防控工作，防范秋季开学后甲型H1N1流感在校内的暴发流行，维护正常教学秩序，保障广大师生员工的身体健康，特向大家做如下宣传：

一、什么是流感？
     流行性感冒（简称流感）是由流行性感冒病毒（简称流感病毒）引起的急性呼吸道传染病，临床表现为发热、头痛、肌痛、乏力、鼻炎、咽痛和咳嗽，可有肠胃不适，早期与非典、甲型H1N1的鉴别诊断困难。流感能加重潜在的疾病（如心肺疾患）或者引起继发细菌性肺炎或原发流感病毒性肺炎、心肌炎，老年人以及患有各种慢性病或者体质虚弱者患流感后容易出现严重并发症，甚至死亡。
    今年蔓延全球的甲型H1N1流感是由变异后的新型甲型H1N1流感病毒所引起的急性呼吸道传染病。其症状表现与流感相似，人类普遍易感。甲流可防、可控、可治，目前我国已经率先完成全球首个甲流疫苗的临床试验，并于9月末进行大批量生产应用。但世界卫生组织日前警告：今年秋冬季甲流可能出现暴发疫情，其防控工作仍然不可掉以轻心！

二、流感如何预防？
    由于流感是病毒性传染病，没有特效的治疗手段，因此预防措施非常重要。主要预防措施包括：

1、避免接触流感样症状（发热、咳嗽、流涕等）或肺炎等呼吸道病人。
2、保持良好的个人及环境卫生。勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，尤其在接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后）。打喷嚏或咳嗽时应用纸巾掩住口鼻，然后将纸巾丢入垃圾桶，避免飞沫污染他人。
3、在流感高发期，尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所；不得已必须去时，最好戴口罩。尽量避免触摸自己的眼睛、鼻子或嘴巴，因为病菌可通过这些途径进行传播。
4、流感患者在家或外出时应佩戴口罩，以免传染他人。
5、均衡饮食、适量运动、充足休息，避免过度疲劳。
6、每天开窗通风数次（冬天要避免穿堂风），保持室内空气新鲜。
7、在流感流行季节前接种流感疫苗也可减少感染的机会或减轻流感症状。卫生部制定了《中国流行性感冒疫苗预防接种指导意见》，已刊登在卫生部官方网站。
8、如出现流感样症状，请主动隔离并及时就诊。

使用体温表温馨提示

1、测体温前，首先应观察水银柱的指示刻度，水银柱应在35℃以下，如水银柱在35℃以上，应持体温表尾端，即42℃端，手腕急速向下甩动，将水银柱甩至35℃以下，甩时要注意四周，避免碰到周边物体而损坏。

2、测体温一般均将体温表放置于腋下。腋下测体温法是最安全、简便、卫生的。腋下测体温时，若病人出汗较多，应先用干毛巾擦去腋窝的汗水，再把体温表的水银端插入腋窝中，夹紧，5分钟后取出读数。

3、注意测体温时不能隔着衣服或在洗澡后，冷敷后20分钟内进行，以免测得的体温不准确。                                                                                                                     

4、观察体温表的读数时，用一手握住体温表的尾端，最好人背光站立，使表平行于眼前，并慢慢转动体温表，便可清晰地看出水银柱上升的刻度。观看后将体温表消毒，切忌用开水烫，并将水银柱甩至35℃以下，放入体温表套中存放。

5、如不慎将体温表打碎，洒落的汞滴可以用锡箔（用香烟的包装纸也可以）回收，装入瓶中，并用水封；或者马上用硫磺（也可以用硫磺皂浓液）撒在汞珠上，使二者发生反应，形成形状不规则的硫化汞固体，再将固形物置于玻璃瓶中密闭保存。破损的水银温度计和收集起的固形物绝不能抛到垃圾堆中或倒入下水道。

                                                                                              校医院   防保科宣