目前，北京空气质量较差，气温下降比较快，现已经进入呼吸道传染病的高发季节，近期我校医院每天接诊的感冒发烧患者量明显增多，并且还出现几例水痘、带状疱疹等传染病的情况。为做好我校秋冬季呼吸道传染病防控工作特提醒大家做好以下几点：
   
1.一旦有流感样呼吸道传染病症状，要及时到校医院就诊。听从医生的治疗建议及健康指导，有呼吸道感染症状或发烧的病人，外出或就医时，应戴上口罩，并尽量不与他人密切接触。
   
2.公共场所和居室要经常开窗通风，加强教室、宿舍、图书馆、食堂等人群聚集场所的通风换气，保持室内空气新鲜。气温较低时，要在课前和课间休息期间利用教室和走廊的窗户开窗通气。
   
3.不随地吐痰，咳嗽和打喷嚏注意避让他人，并将使用过的纸巾弃于有盖的垃圾箱内；讲卫生，勤洗手，少用手接触眼睛、鼻子和嘴。

4.保持室内空气清新，尽量少去人群密集场所。多到室外活动，呼吸新鲜空气，增强体质，多吃水果、蔬菜，多锻炼、多饮水，吃营养丰富的食品，保证足够睡眠，以增强对流感病毒的抵抗力。

5.、同学们要养成良好的卫生习惯，做到多喝热水，勤洗手，以免传染病交叉感染。

为加强大家对秋冬季节呼吸道传染病的认识，现将水痘、带状疱疹和流感的相关知识介绍如下：


附件：                                                                

【水痘】
水痘(varicella)是一种高传染性的呼吸道疾病，接触患者的水痘疱疹液或吸入其唾液飞沫均可发病，潜伏期约10至20天, 成人于皮疹出现前1～2日可先有发热、头痛、咽痛、四肢酸痛、倦怠、恶心、呕吐、腹痛等前驱症状，皮疹分布以躯干为多，口、咽、脸、头皮、皆可发生水泡，面部及四肢较少，呈向心性分布。开始为粉红色帽针头大的斑疹，数小时内变为丘疹，再经数小时变为疱疹，多数疱疹数日后结痂。部分皮疹从斑疹→丘疹→疱疹→开始结痂，仅6～8小时，皮疹发展快是该病待征之一。一旦出现上述症状应立即来校医院就诊，配合隔离。
病程顺序为：全身性陆续起红疹-->水泡-->脓庖-->结痂。 传染期一般从皮疹出现前1---2天到疱疹完全结痂为止。


【带状疱疹】
带状疱疹是由水痘-带状疱疹病毒引起的急性感染性皮肤病,对此病毒无免疫力的儿童被感染后，发生水痘。部分患者被感染后成为带病毒者而不发生症状。由于病毒具有亲神经性，感染后可长期潜伏于脊髓神经后根神经节的神经元内，当抵抗力低下或劳累、感染、感冒时，病毒可再次生长繁殖，并沿神经纤维移至皮肤，使受侵犯的神经和皮肤产生强烈的炎症。皮疹一般有单侧性和按神经节段分布的特点，有集簇性的疱疹组成，并伴有疼痛；年龄愈大，神经痛愈重。本病好发于成人，春秋季节多见。发病率随年龄增大而呈显著上升。


【流感】
流行性感冒(简称流感)是流感病毒引起的急性呼吸道感染。是人类至今尚不能有效控制的世界性传染病，也是我国重点防治的传染病之一。它是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，传染性极强，传播速度快，容易发生大面积流行，甚至是世界性大流行，流感是通过飞沫传播的，一般秋冬季节是其高发期，以经常形成局部或大规模的流行为其主要特征。此症传播力极强，且易引起肺部感染。流感病人是主要的传染源，自潜伏期即有传染性。发病3天内传染性最强，流感流行的特点是突然发病，发病率高，迅速蔓延，流行过程短，但能多次复发。典型的临床症状是：急起高热、全身疼痛、显著乏力和轻度呼吸道症状。