近期,我院学生活动精彩不断,为商学院学风建设的持续和长久性添加了生动的说明。院研会在11月15日邀请心理咨询专家郭梅英老师成功举办了“研究生心理问题识别与防范”主题沙龙。
本次活动由商学院实践部主办,主讲人郭梅英老师是心理咨询中心教师,心理学硕士,国家二级心理咨询师。接受认知行为治疗、欧文亚隆团体治疗、催眠治疗、萨提亚家庭治疗等培训,撰写研究论文十余篇。主要咨询方向:大学生常见心理问题。主要咨询学派:萨提亚家庭治疗。
讲座过程中郭老师循循善诱,结合身边的案列给我们讲述了什么研究生中易发和常见的心理疾病,比如:抑郁,学习意志力不佳,恋爱受挫等等。郭老师结合一些影片,给大家展示了典型的病态行为的特征,并启发同学们结合自己平常的行为进行了深入的探讨。现场交流情景火爆,同时郭老师与我们分享了人与人之间的常见相处模型,有的人选择攻击指责,有的选择迎合奉承,有的选择不融入当前环境,打岔逃避,最后得出一个人只有在既尊重自己又尊重别人的情况下,才能身心达到和谐一致的结论。通过本场活动,同学们加深了对心理问题的认识,对日常生活中的心理问题不再仅仅是逃避,视而不见,转而学会探寻自己内心真正的想法,真正的问题所在,学会尊重自己,尊重他人,积极应对生活中的压力和挫折。本场活动激发了大家积极生活、拥抱生命的乐观态度,得到了同学们的热烈欢迎和高度认可。