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发布单位： 发布日期：2003-05-01
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鉴于目前北京“非典”疫情严重，学校要求师生员工“五一”期间不要离开昌平校区，尽量在校内活动。各单位遵照开展“小型、户外、多样、非剧烈”文体活动的要求，制定了具体活动方案。从今天全校情况看，各单位都在积极落实活动安排，同学们参加体育活动的热情非常高涨。
这里也给同学们一点提示：1、参加体育活动不要过于剧烈，要适量。专家指出，参加体育活动过量，造成身体过于疲惫，不但达不到锻炼身体、增强体质的目的，反而一定程度上降低了自身免疫能力，易患感冒、呼吸道感染等疾病，出现高热症状。2、体育活动后要到澡堂洗热水澡或用热水擦拭身体，千万不能用凉水冲澡，这样极易患病。3、要劳逸结合，保证充足睡眠时间，形成良好的生活规律。
这段时间一些同学参加体育活动过度，不注意休息，身体抵抗力有些下降，还有的同学运动后用凉水洗澡。这使得近两天发热病人数量不断增加。仅4月30日一天全校发热超过37度的病人就有10人。还有些同学打篮球不注意，碰坏了鼻子和眼睛，或是摔坏了腿，影响了学习和生活。因此，学校再次呼吁同学们要倍加珍视自己的身体，尽量减少到医院就诊的机会，避免无意感染“非典”。
同学们，珍视自己，就是珍爱他人，就是保护我们这个大家庭。让我们团结起来，共同阻击“非典”，维护校园的稳定与安宁。
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