外国语学院工会举办广播体操活动

为了响应学校工会的号召，带领全体工会会员坚持锻炼身体，减轻工作压力和疲劳，外国语学院工会特组织第九套广播体操和眼保健操练习活动，从5月至11月每个工作日10点、16点在主楼七层东头做广播体操，并作为工作日的常态活动。

   学院工会委员带头带领学院教职工锻炼身体，半年时间共有四十多位老师参与，得到了大家的热烈支持。广播体操对锻炼者产生中等强度的运动刺激，对提高机体各关节的灵敏性，增强大肌肉群力量，促进循环系统、呼吸系统和精神传导系统功能改善具有积极的作用。而随着电脑手机在工作和生活中的普及，眼睛疲劳不可忽视，为了保护视力，减缓用眼过度，需要坚持做眼保健操练习。工会委员会坚持带头做好第九套广播体操和眼保健操，希望确保大家有良好的身体和状态投入到日常工作中。