3月15日，中国石油大学（北京）举办“驾驭情压，幸福相伴”线上心理沙龙。中国管理科学研究院教科所特聘研究员曾磊担任主讲，学校50余名女教职工和石大附中、附小女教师参加活动。

曾磊围绕“职业女性的心身关爱与关系管理”作了专题讲座，介绍了情绪压力的含义和来源，从管理情压、理解彼此、科学相处三个维度，通过生动鲜活的案例，讲述了如何形成积极的心理状态、怎样科学理解自己和他人以及采用什么技巧构建和睦关系。他结合课前趣味测试情况，分析了五种类型的情绪特点，并针对心理层面的职场自我突破提出了建议。

本次心理沙龙内容丰富、通俗易懂，具有较强的启发性、指导性和可操作性，获得了女教职工们的一致好评。

（编辑 李昕阳）