近期学校春季学期开学初补缓考正在进行中，挂科了？天塌了？人生完蛋了？好好准备补考吧！挂科的人生不会完蛋！人生的容错率超乎你的想象！今天跟随星菌一起走进她的励志故事～

在大一学年，她的智育成绩排名为77/101，而到了大二学年，她已一跃升至28/85，并荣获2023-2024学年的95励志进步奖学金。她就是新能源与材料学院2022级材料22-3班的本科生——刘馨瑶。

从新出发，她从迷茫到坚定

从迷茫失措到坚定笃行，她在学业上实现了惊艳的华丽转身。初入大学校园，面对从高中高压学习模式向大学自主学习的转变，刘馨瑶一度陷入迷茫，大一时的学习成绩也始终徘徊在年级下游。

“大学物理”是她的第一门期末考试科目，由于学习方法不当以及基础知识薄弱，她仅考了56分，未能通过。那一刻，强烈的挫败感如汹涌潮水般将她淹没，让她深刻意识到，若继续以这种散漫且毫无规划的方式学习，未来只怕会一片黯淡。更令她痛心的是父母的失望，她回忆道：“上大学前，父母对我的期望之一就是不要挂科，然而第一学年我就让他们失望了，这让我深感愧疚。” 于是，她下定决心，要彻底改变现状。

此后，刘馨瑶制定了详尽的学习计划，设定了每日具体的学习目标，并坚持不懈地执行。她尝试运用 “番茄工作法” 等时间管理技巧，确保学习时能全神贯注，休息时也能真正放松身心。同时，她还积极加入各类学习小组，与同学们相互激励、携手共进。

刘馨瑶（右一）辩论赛照片

然而，学习之路并非一帆风顺。刘馨瑶在“线性代数”和“大学物理”等科目上遭遇了不小的挑战，有时一道题能卡住她好几个小时都解不出来。尽管她上课认真听讲、努力学习，但因有挂科的前车之鉴，期末复习时焦虑情绪一直如影随形，导致她的睡眠质量直线下降，学习效率也大打折扣。最终，“线性代数”只达到了61分。

面对挫折，她没有一蹶不振

面对挫折，刘馨瑶没有选择一蹶不振，而是从问题根源出发去深入思考、积极改变。她告诉自己：“接受失败是成长的必经之路，每个人的学习之路都不可能一帆风顺。” 遇到难题时，她不再独自硬撑，而是主动向老师和同学们寻求帮助。在课余时间里，她也尝试着自我调节，这些努力极大地改善了她的心理状态。她的舍友和好朋友陈子煊，在学习和生活上都给予了她诸多帮助。

刘馨瑶的课程小组汇报照片

新能源与材料学院的于开元教授所讲授的 “材料科学基础” 课程给刘馨瑶留下了极为深刻的印象。这门课涵盖了最基础的专业知识，对后续的专业课学习起着至关重要的作用。于开元教授美观的课堂板书和严谨的教学态度深深影响了她。课堂上，于教授要求学生们记笔记，刘馨瑶也因此养成了记笔记的好习惯。

刘馨瑶的课程学习笔记

“真正改变我的不是记笔记的形式，而是构建知识体系的思维。”经过不懈的努力和学习状态的调整，面对大二下学期“电工电子学”课程的期末试卷时，刘馨瑶的心态已不再是焦虑和紧张，而是从容不迫、游刃有余。她自信地表示：“这不仅是对自己平时学习成果的一次检验，更是一种即将收获学习成果反馈的兴奋。” 在这次期末考试中，刘馨瑶获得了80分的好成绩，打了一个漂亮的翻身仗。

“每个61分都是通向80分的台阶。”现在的刘馨瑶能从容地应对学习中遇到的难题，她感慨道：“挂科不可怕，但是需要我从时间管理、学习方法和心理建设等多个方面做出调整和改变。这是一个既需要决心又需要耐心的过程。”更重要的是，她学会了如何面对挑战、如何在逆境中成长。

刘馨瑶生活照

学习之外，她以行动传递正能量

除了学习之外，刘馨瑶还积极参与志愿服务和社会实践活动，用实际行动传递正能量。令她印象最深的，是担任马拉松志愿者的经历。她的任务是在指定公里数处值守，防止选手意外受伤并及时上报突发情况。“那一刻，我被深深震撼了。” 她回忆道，“有人仅用32分钟就跑完了10.5公里。我还看到了推着婴儿车跑步的父亲、白发苍苍却依然坚持的老者、携手共进的团队……那一刻，我真切地感受到了体育运动的魅力。”

刘馨瑶在运动会的照片出于对传统文化的热爱，刘馨瑶还加入了学校的石长乐相声社。起初，她只是抱着了解相声艺术的心态加入社团，却没想到获得了登台演出的机会。回忆起第一次表演经历，她仍记忆犹新：“我们表演的是《学外语》，虽然难度不高，而且经过了反复排练，但真正站在台上时还是很紧张。” 相声表演不仅考验基本功，更注重临场应变能力。“既要担心忘词，又怕观众反应冷淡，还要根据现场氛围随时调整表演节奏，这种挑战让我既紧张又兴奋。” 经过日复一日的排练，刘馨瑶与搭档最终圆满完成了演出。

刘馨瑶（左一）相声演出照片

夜幕下的校园自习室，灯光次第亮起。刘馨瑶这个曾经在及格线上挣扎的女生，如今正在准备迎接新学期的新挑战。“材料成型需要经历高温高压，人的成长何尝不是？”

（编辑  刘晓琳）