11月19日晚，由机电工程学院团总支主办的“谁掌舵你的情绪”心理健康知识讲座在新综合楼NO.2教室举行，北京林业大学心理系的雷秀雅博士应邀做精彩报告。

在讲座中，雷秀雅博士结合自己多年来对大学生心理问题的研究，从“怎样理解心理健康”，“何为个人‘情绪’”，“排解个人异常情绪的小窍门”等几个方面展开了论述。她通过一些生动的例子、详实的数据以及有趣的心理测试，加深了同学们对大学生心理健康的理解。在讲座最后，雷博士详细解答了同学们的提问。

校心理咨询中心、机电工程学院负责人出席了报告会。