2020年9月24日，安全学院20级新生参加了“阳光心理，助力抗疫”心理健康线上讲座。本次讲座由林永和教授主讲，旨在帮助大家应用心理学知识积极抗击疫情，保持健康积极的心理状态。

本次讲座中，林永和教授分析了压力的形成、压力的影响因素，同时简述了压力适当论，从理论层面介绍了压力，进而教授了压力的积极应对办法。在两个小时的讲座中，林教授语言诙谐、事例生动，凭借多年的教育经验给同学们留下了深刻的印象。

通过本次讲座，我院学生掌握了缓解心理压力的基本方法以及排解消极情绪的有效措施。党的十九大报告指出:要培养自尊自信，理性平和，积极向上的社会心态。今后，安全学院学生必将磨练心态、负重前行，勇做新时代有理想、有本领、有担当的青年。